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林志颖娇妻陈若仪辣度破表 养成雪白美腿、翘臀

作者:w3804072470 发布时间:2019-05-16 00:40
陈若仪kellycupcake微博)

近日又在ig分享带儿子出游的生活照,只见她身穿黑色短裤,露出一双耀眼的白皙大长腿,紧实的身材让众人羡慕,还不忘自信展现翘臀,铅笔腿意外成为焦点。网友纷纷称讚保养得宜「腿真美,又长又细」、「是姐姐带弟弟去公园散步吧」,到底怎幺做到的?

▲陈若仪非常注重健身,经常去健身房。(图/陈若仪kellycupcake微博)

为了保持线条,其实陈若仪很努力在维持身材,她分享,3宝妈时间有限,每天起床打扫屋子时就能锻鍊手臂和腰线,不知不觉就消耗热量,也经常去健身房,至少会待一个小时,还推荐自己最爱的健身器材,「我最爱椭圆机,可以提臀、瘦大腿,一次滑大概40分钟」,此外,也会跟着舞蹈老师学跳舞,可见产后瘦身不是不可能,自律是关键。

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